Individuální vzdělávání
alias
"Škola vztahových dovedností"
Ne každý potřebuje terapii.
Někdy jen chybí porozumění vztahům, sobě samým nebo tomu, co se nám v blízkosti
s druhými děje nebo opakuje.
Individuální vzdělávání v oblasti vztahových dovedností je prostor pro ty, kteří chtějí rozvíjet své vztahové kompetence, lépe porozumět svému chování ve vztazích a získat větší jistotu v navazování i udržování blízkých vztahů.
Setkání probíhá individuálně, v bezpečné a respektující atmosféře, formou výukového interaktivního rozhovoru, vysvětlení a společného přemýšlení nad konkrétními situacemi z vašeho života.
Čemu se nejčastěji věnujeme:
- jak zaujmout vhodný protějšek při hledání vztahu
- jak poznat, co ve vztahu skutečně hledám
- opakující se chyby a vzorce ve vztazích
- základy zdravé komunikace
- jak mluvit o svých potřebách bez hádek a obviňování
- hranice ve vztazích – jak je nastavovat a udržet
- rozdíly v prožívání blízkosti a vzdálenosti
- porozumění konfliktům a jejich smyslu
- jak zvládat nejistotu, žárlivost nebo strach ze ztráty
- jak lépe rozumět sobě i druhým
Témata vždy přizpůsobuji vaší aktuální situaci a tomu, co vás zajímá nebo trápí.
Pro koho je Individuální vzdělávání vhodné:
- pro jednotlivce, kteří chtějí lépe porozumět vztahům,
- pro ty, kteří se opakovaně potýkají s podobnými vztahovými potížemi,
- pro zájemce o osobní rozvoj v oblasti emocí, blízkosti a komunikace,
- pro ty, kteří nechtějí terapii, ale chtějí se ve vztazích posunout dál,
- pro jednotlivce, ale i pro páry.
Praktické informace:
- délka setkání: 50 minut
- cena: 500,- Kč/jednotlivec (800,- Kč/pár)
- objednání: prostřednictvím Objednacího formuláře nebo telefonním kontaktem
Pokud cítíte, že by vám větší porozumění vztahům, nácvik konkrétních dovedností a práce s emoční inteligencí mohly pomoci cítit se jistěji a klidněji, můžete se objednat na individuální vzdělávací setkání a vyzkoušet si jakoukoli úvodní lekci. Počet těchto výukových hodin pak stojí na vašem zájmu a potřebách. Vyzkoušejte, bývá i dost veselo!